Kostvejledning der skaber positive og varige kostændringer til øget sundhed, mere energi, større livskvalitet og vægttab.

Vejledningen tager udgangspunkt i dig og dine behov ved hjælp af en analyse af, hvad du spiser, hvornår du spiser samt søvn og stressfaktorer.

Du får testet din kosttype, og udfra den, bliver der sammensat en kostplan, der indeholder den rette sammensætning af protein, kulhydrat og fedt, der passer lige til dig.

Kort sagt, kostvejledningen er starten på dit nye og bedre liv.